Lo dimostra uno studio australiano: l’allenamento intermittente ad alta intensità (Hiit) aiuterebbe infatti a perdere perso senza compromettere la massa muscolare
Uno studio ha analizzato ciò che determina l’esitazione vaccinale e in chi: dai timori per gli effetti collaterali ai fattori sociali e logistici
Il lungo percorso per restituire ai pazienti i capelli. Un problema che si presenta anche in caso di tumore. La donazione di capelli come sostengo per chi affronta una situazione che ha anche un forte impatto psicologico
Per alcune donne, la discussione personalizzata con il medico su eventuali strategie ormonali può avere senso, perché qui non si parla di “dimagrire”, ma di proteggere un organo metabolico che sta cambiando assetto
Cala il rischio di morte con l’attività fisica leggera in caso di sindrome cardio-reni-metabolica. Basta un’ora in più al giorno
Il progetto ASBA introduce sessioni di yoga, mindfulness o arteterapia per contrastare l’ansia e favorire la salute mentale. Le sperimentazioni a Milano e a Torino. Puntando su un cambiamento come avviene in Canada dove i dottori prescrivono percorsi culturali ai pazienti