Blog

La scienza sta iniziando a dirci che pochi minuti, messi nel punto giusto, possono fare la differenza. Dall’allenamento alla giusta dose di sonno. Come dimostrano due lavori in uscita su The Lancet e su eClinicalMedicine

Audizione Cartabellotta in Senato su Ddl 1623, “cristallizza disuguaglianze regionali, indebolisce il Sud e genera effetti boomerang al Nord per eccesso di mobilità”

In un test realizzato a Baltimora nessun volontario sano si è ammalato, nonostante la convivenza con persone infette. Il motivo? Bisogna arieggiare spesso gli ambienti, stare lontano da chi tossisce e, se necessario, usare la mascherina

Non solo luce e buio: contro patogeni e malanni si deve puntare a una regolazione più efficiente del sistema immunitario

Sono responsabili di buona parte delle malattie prevenibili con stili di vita sani e per questo bisogna disincentivare il consumo. Come? Le tasse sono un buon deterrente purché si investa quel reddito in prevenzione e cura

Silvio Garattini, fondatore e presidente dell’Istituto Mario Negri, ha eliminato dalla tavola questi tre cibi. Laura Rossi, direttrice Alimentazione, Nutrizione e Salute dell’Istituto superiore di sanità, sconsiglia anche snack troppo salati o dolci e le bevande zuccherate. Ma…