Magnesio, probiotici, antiacidi, collagene: ecco le raccomandazioni dei medici. Senza dimenticare i cibi a cui non rinunciare mai
Una ricerca Usa porta alla luce la variante che abbatte il consumo giornaliero di sigarette fino al 78%. L’esperto: “Buona soluzione per costruire programmi su misura”
Sono ufficialmente aperti i primi 3 bandi di Fondazione Lilly per finanziare dottorati di ricerca con l’obiettivo di formare le giovani eccellenze della sanità italiana e guidare l’evoluzione verso un sistema sanitario pubblico più efficiente, equo e sostenibile, rafforzando al…
Nel suo nuovo libro I paradossi dell’esistenza lo psichiatra descrive le antinomie fondamentali che governano la società. In un mondo sempre più incline all’egoismo che dimentica di ascoltare i giovani
La “guerra” dei macronutrienti ci distrae da una domanda più semplice: con cosa li sostituiamo. Un grande studio appena uscito su JACC sposta il dibattito dai grammi alla lista della spesa: conta la qualità, non l’etichetta della dieta
Per chi è a rischio metabolico (e non solo), è necessario anche allungare il digiuno notturno e abbassare presto le luci aiuta a regolarizzare pressione e frequenza cardiaca in modo naturale
È la tesi che Steve Biddulph, psicologo e autore di bestseller internazionali, spiega in quest’intervista