Gli emollienti sono la “terapia di base” per tutte le forme di dermatite: riparano la barriera cutanea, riducono prurito e secchezza e prevengono le recidive. Ecco come scegliere il prodotto giusto e applicarlo correttamente.
Perché gli emollienti sono indispensabili
- Riducono la perdita d’acqua transepidermica.
- Ripristinano lipidi e ceramidi della barriera.
- Diminuiscono prurito e necessità di farmaci nelle riacutizzazioni.
Ingredienti chiave (cosa cercare in etichetta)
- Ceramidi + colesterolo + acidi grassi: riparazione della barriera.
- Urea: 5–10% idratante; 20% cheratolitico per ispessimenti (può pizzicare).
- Glicerina e acido lattico: umettanti efficaci.
- Avena colloidale e niacinamide: lenitive.
- Occlusivi (petrolatum, dimeticone): ottimi in inverno/aree molto secche.
Da limitare/evitare: profumi, alcool denaturato, conservanti sensibilizzanti se hai storia di allergie.
Creme, lozioni o unguenti?
- Lozione: leggera, ideale estate/zone pelose.
- Crema: equilibrio idratazione/assorbimento, uso quotidiano.
- Unguento: molto occlusivo, cute molto secca o notturno; può ungere.
Come applicarli (regole d’oro)
- Entro 3 minuti dal bagno/doccia (“regola dei 3 minuti”).
- Quantità: usa la FTU (striscia di 2 cm dal tubetto sulla falange = ~0,5 g) per area.
- Ordine con i farmaci topici: prima il farmaco sulle zone attive, dopo 15–30 min l’emolliente su tutta l’area.
- Frequenza: almeno 2×/die, più spesso se necessario.
- Mani: emolliente ogni lavaggio.
Detersione e prodotti complementari
- Syndet/oli detergenti: riducono sgrassamento.
- Creme barriera (glicerina/dimeticone) prima di lavori “a umido”.
- Stick localizzati per chiazze piccole e zone esposte.
Errori comuni da evitare
- Usare prodotti profumati o “tutto-in-uno” molto ricchi di attivi irritanti.
- Applicare troppo poco prodotto o troppo di rado.
- Sospendere gli emollienti appena migliora: la barriera va mantenuta.
❓ FAQ – Domande frequenti
Quante volte al giorno?
Almeno due; più spesso in inverno o dopo lavaggi.
Gli emollienti sostituiscono i cortisonici?
No, ma riducendo l’infiammazione di base possono diminuire la necessità di farmaci.
Meglio crema o unguento?
Dipende da zona/stagione: unguento per cute molto secca o notturno; crema per uso quotidiano.
L’urea brucia: è normale?
A concentrazioni alte (≥10–20%) può dare pizzicore su cute fissurata. Inizia con percentuali più basse.
Fonti (da elencare in pagina)
- Documenti su emollienti, funzione di barriera e ingredienti attivi
- Linee guida su gestione skincare nelle dermatiti
(inserisci link a siti istituzionali/linee guida)
Disclaimer medico
Queste informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del medico. In caso di dubbi o irritazioni persistenti, consulta il dermatologo.